マインドフルネスでストレスフリー 〜意味・効果・実践方法〜
メール・インターネット・SNSなどのテクノロジーに常に囲まれた生活。メディアによる毎日のコロナの報道、先の見えない不安。在宅ワークやZOOMによる仕事のストレス。知らず知らずのうちに小さなストレスを溜め込んでいませんか?...
メール・インターネット・SNSなどのテクノロジーに常に囲まれた生活。メディアによる毎日のコロナの報道、先の見えない不安。在宅ワークやZOOMによる仕事のストレス。知らず知らずのうちに小さなストレスを溜め込んでいませんか?...
今回は、サッポロビール株式会社 人事部 プランニング・ディレクターの村本 高史さんにお話を伺いました。 2009年春、人事総務部でグループリーダーとして勤務していた44歳の時に頸部食道がんを発症しました。 ...
新型コロナウイルスをきっかけに、2020年春頃からテレワーク、リモートワークに切り替わった方も多いのではないでしょうか。 満員電車に乗らなくて済むラクさ、移動時間が減ることによる朝夜時間の有効活用などメリットがある一方で...
ある程度経済的に発展した社会においては、GDPや収入などの客観的な数値の指標を追求するだけではなく、Well-being(心身の幸福)やエンゲージメント、働きがいといった主観的指標や心の充足を重視していこうとする流れが目...
今回は、編集者の藤井弘子さんに、編集者の道を選ぶまでのストーリーと今後のビジョンを伺いました。 超劣等生が「書く」技術を身につけた理由 小学校低学年の頃はぼんやりした、勉強も運動もできない、どうしようもない劣等生でした。...
今回は、津田塾大学で20世紀フランス思想を研究し、20年教鞭を執られている北見秀司先生が注目される生産協同組合の仕組みや、企業があるべき姿について話を伺いました。 イノベーションにはある程度の「余裕」が必要 ――まずはじ...
12月に入ってクリスマス休暇の宿を探し始めたところ、手頃な値段の宿はどこもいっぱいで、いくつものサイトを検索してやっとの思いでホテルを予約しました。「フランス人は、バカンスのために仕事をしている」と言われることが多くあり...
2016年9月、内閣官房に「働き方改革実現推進室」が設置されてから2年余りが経ちました。副業の解禁やテレワーク・フレックス勤務の拡大など、働き方に関する変化を耳にすることが多くなりました。2019年4月からは働き方改革関...
全米オープンテニス2018で日本人初の女子シングルス優勝に輝いた大坂なおみ選手の記者会見のやりとりをご存知でしょうか。記者の「あなたの存在が古い日本人像を変えたと思うか?」という質問に対し、大阪選手は通訳と「それって質問...
現在、文部科学省はグローバル人材を「日本人としてのアイデンティティを持ちながら、広い視野に立って培われる教養と専門性、異なる言語、文化、価値を乗り越えて関係を構築するためのコミュニケーション能力と協調性、新しい価値を創造...