コロナ太り!?「なかなか痩せない」からムリせず2kg落とすコツ
テレワークによって往復通勤時間が無くなったり、対面のアポイントがなくなり移動せずともオンラインで打ち合わせができるようになったことで、習慣化していたウォーキングがなくなり運動不足に悩んでいる方を最近よくお聞きします。 ち...
パフォーマンス・コンディショニングⓇテレワークによって往復通勤時間が無くなったり、対面のアポイントがなくなり移動せずともオンラインで打ち合わせができるようになったことで、習慣化していたウォーキングがなくなり運動不足に悩んでいる方を最近よくお聞きします。 ち...
私のポラリスプロになっても先生を付け続ける −いい演奏というのはどんな演奏ですか? どういう演奏なんだろう。私は研究者ではないから偉そうな事は言えないですけどね。好みにもよるというとこはあるかもしれないけど…それは、「美しいとはなん...
私のポラリス−小池さんは、今回のインタビューにだいぶ葛藤があったようですね。 私は著名なピアニストでもないですし、ピカピカの経歴もなく、天才肌でもないと思っています。日々ピアノや生徒達と向き合いながら、少しずつ勉強をしています。有難...